七步洗手法优点

七步洗手法的优点就是：能更加的清洁手的卫生，让细菌病毒无处可逃。一般洗手都是匆匆的抹两把，有的几乎是沾点水，胡乱搓搓就完事了，这样的洗手只是在应付一下，根本起不到清洁作用。而七步洗手法，让我们能够彻底的对敷衍说拜拜，也是对自己身体健康的一种保障。

七步洗手法的优点是能彻底细致的将手指头手的各个部位清洗干净，使病毒病菌无处可藏，能很好的预防感冒，病毒感染。

改变了以前的简单洗手方法，以前都是手沾上水就行，有时候连洗手液也不用，敷衍一下，象征性的洗洗就吃东西了，现在改变了洗手方法。

七步洗手法标准时间 七步洗手法的优点（彻底清洁）

七步洗手法整体过程时间不能低于1分钟，其实中间的每个过程都很重要，所以每个过程也至少得达到15秒，这样才能保证双手被彻底洗干净。七步洗手法一定要按照要领来清洗双手，然后按照顺序来做。最近因为新型肺炎的传播，七步洗手法也应该成为大家都会并且都应该学会的洗手方法。

一、七步洗手法的洗手顺序

七步洗手法的顺序很重要，正确的七步洗手法是按照从内到外，然后再按照部位的清洗顺序来清洗，要清洗到每一个部位，精细到指甲，所以这也是洗手很干净的一个重要原因。

洗内部其实就是洗手掌，在手掌涂上洗手液或者香皂，然后把手指都并拢以后不停的揉搓，达到15秒之后就可以进行第二个步骤，此时主要是清洗手背，对于第三步主要是清洗两个手指之间的指缝。

这三步结束以后就开始洗比较细节的地方，先洗手指的背面，洗的时候双手需要不断的搓揉。第五步是对大拇指的清洗，需要用一只手的大拇指来对另一只手的大拇指旋转试的揉搓。然后就是第六步和第七步，分别清洗的是各个手指的指尖以及对于手腕和手臂的清洗，所有的步骤完成，用清水再次冲洗，七步洗手法操作完毕

二、七步洗手法的优点

虽然七步洗手法和平常用来洗手的时间相比很长，但是七步洗手法确实可以真正的把手给洗干净，特别是对于小孩，因为抵抗力比较低，所以家长一定要让孩子养成七步洗手法的好习惯，如此能够更好的抵抗病毒。

七步洗手法主要是医护人员的洗手方法，因为医护人员每天需要接触大量病人，所以才有了这套洗手的方法，那么可见这套洗手方法有一定的作用，能够充分除掉病菌，所以医护人员才会使用，大家应该学会这套洗手方法来洗掉手上的细菌。

七步洗手法的优点：新冠肺炎、流感等呼吸道传染病的防治（防控），及室内通风换气、家庭和个人卫生越来越受到重视。手与外界接触最为密切，传播急性传染性疾病的机会就多。我们要像医务人员一样，用七步洗手法去清洁自己的手，以减少传染病的传播。

七步洗手法的目的是清洁双手，清除手上的灰尘、污垢以及大部分的细菌，其作用是为了减少传染病的传播概率，远离细菌，预防疾病。手是人体接触细菌最多的部位，大多数细菌疾病都能通过脏手来传播，所以定期洗净手是十分重要的。

七步洗手法的步骤如下：

1、首先用流水湿润双手，然后涂抹洗手液或者是肥皂，掌心相对手指并拢在一起并相互揉搓；

2、手心对手背沿着指缝揉搓，双手交换进行；

3、掌心相互贴合，然后双手再度交叉相互揉搓；

4、将手指关节弯曲，然后以半握拳的姿势把指背放在另一手掌心揉搓，双手交换进行；

5、一只手握着另外一只手的大拇指顺时针旋转，清洗完后再交换重复此动作；

6、同样将手指关节弯曲，然后把指尖合拢在另外一只手的掌心中揉搓，清洗完后再交换重复此动作；

7、一只手握着另外一只手的手腕处开始旋转揉搓，双手交换进行。

洗手的细节全面，时间达标