请问潮州小吃 贡菜 如何做

雨下的多大 3年前 已收到1个回答 举报

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  推荐做法:   贡菜饺   贡菜饺采用潮州特色小菜——贡菜做饺馅,使其具有特别浓厚的潮州风味。   菜 名:贡菜饺   主料:潮州贡菜、赤肉、白肉、虾仁、虾胶、澄面   配 料:精盐、味精、胡椒粉及少量生粉   从历史上来讲,饺子是中国北方以面粉为原料制成的一种主要地方小食,在长期的社会发展过程中,潮州人便把“饺子”这种制作小食的方法,运用到潮州小食中来,用潮州本土的土特产作馅,于是便产生了各式各样口味各异的潮式饺子。在传统的潮州小食中,较为闻名的,诸如“凤眼饺”、“鸡笼饺”、“鲜虾酥饺”等;而到了现代,由于人们对口味要求的多样化,以及烹饪原料日益丰富多彩,在潮州小食这一领域中,更是出现了许多口味各异、款式新颖的饺类品种,这些带有新时代色彩的新款潮味饺类,一经上市,都大受人们的青睐和欢迎,贡菜饺便是其中之一。   制作工艺   1.将新鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。   2.将贡菜放入温水浸泡涨发,去掉叶子切成粒,再剁成细粒放入盛器中,加油、盐3克、味精、葱花与鲜肉馅后拌匀即成贡菜馅。   3.将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用。   4.擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。   菜品口感   柔韧略带脆性的贡菜和鲜嫩的肉馅,完美组合让人叫绝。   食谱营养   猪肉(肥瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。   食谱相克   猪肉(肥瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

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