17岁喝奶粉有什么好处

夕阳覀丅 1个月前已收到2个回答举报

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变淡的心 3星

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奶粉本身可以为人体提供一部分能量，和满足部分营养素的需求，在秋冬季节天气寒冷的时候冲泡奶粉，饮用不但可以温煦身体，还能够起到振奋精神的作用。

添加了多种维生素和矿物质，配方奶粉降低了钙磷的含量调整到比较合理的比例，并且适当的添加了维生素d，维生素A铁锌等等。

年轻人可以喝全脂奶粉，因为年轻人长身体多运动消化消耗大，牛奶中含有大量的蛋白质补充身体所需。

平日还是多吃一些新鲜的水果，蔬菜比较好，品种多营养才均衡，不要挑食，一定要结合五谷杂粮补充奶粉中没有的成分。

3小时前

中途离席 1星

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喝奶粉补充各种维生素，钙铁锌等

1小时前

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