月经周期是什么意思

您好，女生来月经时情绪都会很不稳定，也就是我们常说的经前期综合征（Premenstrual Syndrome,PMS)，在月经前一周有部分女性会出现。经前综合征的病因并不明确，可能跟精神因素、卵巢激素的分泌失调和神经递质的异常等因素有关。经前综合征主要的临床表现表现为烦躁易怒、失眠、紧张、压抑以及乳房胀痛、腹部胀痛、头痛、背痛、肢体水肿、便秘、体重增加、运动协调功能减退等等从经前期综合征的临床症状看，该病是育龄妇女发病率较高的疾病之一。

通常把月经的第一天到下次月经来临前一天为止称作一个月经周期，每一月经周期平均约28天。月经周期主要由雌二醇和孕酮两种激素主导，按照月经周期子宫内膜的组织学变化，将月经周期分为三个阶段：

（1）增生期：月经周期的第5～14天。卵泡分泌雌性激素，使子宫内膜逐渐修复和增厚，血管和腺体增生，卵泡发育直至成熟排卵。此期雌二醇逐渐升高并于排卵日达顶峰，孕酮逐渐下降。

（2）分泌期：由排卵起到下次月经来临之前，即月经周期的第15～28天。此阶段黄体生长成熟，并分泌大量孕激素和雌性激素。在激素作用下，子宫内膜及腺体继续增长，并分泌粘液，为受精卵的种植和发育准备条件。此期雌二醇逐渐下降，至中期再次上升至次峰值，至晚期雌二醇、孕酮均逐渐下降。

（3）月经期。卵细胞若未受精，黄体逐渐萎缩，激素分泌急剧减少，子宫内膜血管痉挛，使子宫内膜缺血坏死而剥离。血管破裂出血，血液及脱落的内膜碎片经阴道排出。历时约3～5天，流血量50～100毫升不等。此期雌二醇、孕酮均下降。

一般女子在13～14岁开始出现第一次月经，称初潮。45～50岁为月经终止期。人类神经系统对卵巢活动有调节作用，在精神紧张或过度忧虑时可造成月经周期的紊乱

正常的月经是有周期性和节律性的。我们通常以这月月经第一天，到下月月经第一天，称之为一个月经周期。月经走以后，到下月月经来之前，称之为月经间隔期。月经经期因人而异，临床医学界定正常周期是21到35天，平均在28天为一个周期。