番石榴有减肥的功效吗

拉开爱的弓 4个月前 已收到1个回答 举报

少年凉颜 3星

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番石榴目前并没有研究表明可以起到减肥的作用,也是一种比较有营养的水果。但是不管是哪一种的水果,都不建议过量的吃,因为过量的吃很容易引发一些副作用出现的,在减肥期间中餐和早餐的时候也可以吃到七分饱,在晚餐的时候也应该避免脂肪的摄入。

16小时前

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