牛奶炖雪燕的正确做法

主料：雪燕5克、木瓜半个

辅料：蔓越梅适量、冰糖适量

1、准备好食材，雪燕要提前泡发8-12小时 并去除杂质。

2、把清理好的雪燕、木瓜、冰糖放入炖盅内，加入适量的水。

3、大火烧开后转小火炖煮20分钟 雪燕不耐久煮，炖煮时间不宜太长 不然会化成水，口感就没有那么好了。

4、要食用之前撒上适量的蔓越梅即可吃

首先准备雪燕五克，牛奶300克，糖小朵零卡糖一袋雪燕，提前一天泡好洗干净，第二倒入牛奶上锅蒸30分钟，也可以隔水炖煮20分钟出来后放上适量的糖，好吃不胖还养颜这款牛奶炖雪燕一定要放糖吃才好吃平时和黑咖的人如果不放糖的话，她就觉得不好吃，做牛奶炖雪燕直接放火上煮，一定要控制控制好时间

牛乳炖雪燕的恰当作法：

原材料：干燕条3g，番木瓜20g，牛乳2b250l，纯蜂蜜小量。

作法：

1.把干燕条清洗表层，放干净碗里，倒进5b250l矿泉水。

2.泡开4钟头上下，至燕条彻底发大至透亮来。

3.泡开好的燕窝大概是原净重的6-7倍。

4.把泡开好的燕条放进滤网内清洗干净，若有细微的毛绒用医用镊子挑出来。

5.顺燕窝自的纹路把燕条掰成细细的放进炖锅，加矿泉水，水zd量高过燕窝一小手指。

6.盖章放进锅内，锅内水位线至炖锅一半高，防水防火小火慢炖45分鐘就可以。

7.番木瓜削皮去籽，切一小块。

8.把番木瓜和牛乳放进炖好的燕窝内

9.添加老冰糖溶化或是稍凉后添加纯蜂蜜翻拌就可以服用。

雪燕隔水炖来30分钟。切勿不可以烧煮超出1钟头，雪燕会源化为水。