紫背菜怎样吃才安全没有毒

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西瓜王子 3星

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1、紫背菜滚咸蛋汤:紫背菜洗净,在锅里中加入清水和咸蛋黄,滚沸约5分钟,下紫背菜滚沸至熟,改为文火均匀地放入拌匀的咸蛋白,调入少许生油便可。

2、紫背菜炒猪肝:将猪肝切片,加郫县豆瓣、姜丝、淀粉码味。炒锅加食用油烧热,将猪肝倒入快速滑炒。猪肝稍有变色加入紫背菜翻炒(此时加入,适量盐、糖、味精调味),清香扑鼻,风味独特,出锅即可食用。

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