吃洋葱能改善便秘吗

有点小自恋 4个月前 已收到1个回答 举报

恋爱白痴 4星

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洋葱属于辛辣食物,很有可能会加重便秘的情况。便秘本身属于肠热的症状,属于上火的表现,如果经常吃洋葱等辛辣的食物,多会加重上火情况。另外还要避免吃油腻等不容易消化的食物。一般多建议吃蔬菜水果,多喝水比较好,可以适当的喝一些蜂蜜水,具有一定的通便效果。

3小时前

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