10公里比赛技巧

仴光之絆 1个月前 已收到1个回答 举报

迩给旳承诺 1星

共回答了165个问题采纳率:92.6% 评论

首先在十公里马拉松或者是十公里长跑比赛之初尽量不要用尽体力去争先,应该扎扎实实的用自己的百分之八十几的速度来跑,在三分之一的路程时就要开始加速开始真正的竞逐了。

4小时前

32
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com