詪是暧昧 1星
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1、压腿:这是基本功训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,胯关节要外开。刚开始压可能难度有点高,但尽量每条腿都压到,并在感觉疼痛时多控制一会。
2、踢腿:压腿虽然很痛苦,但达不到什么显著的效果,最重要的还是踢腿。踢腿时要保持身体直立,脚背绷直,用脚背的力量带动踢腿,刚开始踢不好不要着急,重点是动作要标准,前,旁,后都需要踢到。
21小时前
桸販妳 4星
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1.多给孩子念图画书和说话。
2.单纯的玩耍不利于孩子的成长。
3.重视家庭对孩子注意力的影响。
4.在游戏中培育孩子的注意力。
4-5岁阅读和表达数字和方位,鼓励孩子自己看书,为孩子提供多种艺术体验,树立孩子数字和方位的概念,培养孩子的创造力。5-6岁在日常生活中锻炼能力,让孩子多接触和使用不同的工具,帮助孩子学会熟练地使用剪刀,培养孩子的思维独创性。
19小时前
回答问题
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