养生的句子

婞諨過 1个月前已收到4个回答举报

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1、养生之道，在于吃得澹，吃得粗，吃得少；处世之道，在于吃得苦，吃得亏，吃得重。

2、养生以养心为主，故心不病则神不病，神不病则人不病。养心又在凝神，神凝则气聚，气聚则形全。若日逐劳攘忧烦，神不守舍则易于衰老。

16小时前

共回答了344个问题评论

“白露”身不露，“寒露”脚不露

不怕天寒地冻，就怕手脚不动

饭后百步走，活到九十九

粗食吃好八分饱，不求医。

贪多嚼不烂，胃病容易犯。

要想身强疾病少，天天跑步做早操。

太阳是个宝，晒晒身体好。

要想长得好，各种蔬菜不可少。

14小时前

共回答了290个问题评论

养生之道先养心，凡事莫要太较真，乐观心态保健康，养生之本在饮食，大鱼大肉要少吃，五谷杂粮利身体，养生之根是习性，不良嗜好要去除，坚持锻炼定安康！

11小时前

共回答了443个问题评论

(1) 中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”。

(2) 善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。

(3) 良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

7小时前

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