踏雪平霄 4星
共回答了456个问题采纳率:96.6% 评论
一碗拉面大约300克,热量为540大卡。每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡,它脂肪不多,但特别能给人饱腹感.所以,每天摄入适量的面条,并不会有发胖的风险。
13小时前
缘起缘尽 3星
共回答了391个问题 评论
大约100克左右的普通拉面的热量是119大卡,一碗大约500克左右的兰州牛肉拉面热量为593大卡。
拉面里所含的热量根据原料和制作方法而不同。通常用水煮的话,热量较低,味道较淡,吃适量的面条不会变胖。150克左右的面条煮熟,只含有1克左右的脂肪含量,相比其他高脂肪高热量的食物,拉面更有利于减肥。
另外,拉面吸水性强,消化慢,可以长时间保持饱腹感,有抑制食欲的作用。
11小时前
恢复默认 2星
共回答了65个问题 评论
8小时前
旧流年 2星
共回答了243个问题 评论
拉面热量:119大卡(100克).
拉面,一种汉族传统面食,民传因山东福山抻面驰名,有起源福山拉面一说,后来演化成多种口味的着名美食如兰州拉面、山西拉面、河南拉面,龙须面等,拉面又叫甩面、扯面、抻面,是中国北方城乡独具地方特色的美食。
4小时前
爱钱钱钱 2星
共回答了29个问题 评论
一碗牛肉拉面的重量大概在300克左右,含有热量400大卡,属于一种高热量的食物。摄入身体之后容易增加饱腹感,并且可以为人体补充丰富的碳水化合物和氨基酸,能够促进新陈代谢。
21小时前
曾经的痛 4星
共回答了44个问题 评论
面条的脂肪含量虽然不多,但也要注意控制饮食,如果吃多了会导致体胖。
15小时前
回答问题
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