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坐月子期间不能吃娃娃鱼,生冷的食物会影响到子宫的复原,导致宫腔内淤血不能排出,容易引起宫寒,导致腹痛。月子期间要多吃一些温补的食物,有利于补充均衡的营养,不要受凉,多喝温开水,促进身体的代谢,要注意个人卫生,使用温水清洗外阴。
2小时前
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