每天晒晒背有什么好处

天河幽兰 3个月前 已收到3个回答 举报
赞

耐誰咱愛妳 1星

共回答了120个问题采纳率：95.6% 评论

好处就是可以增强新陈代谢，促进血液循环。其次可以调节中枢神经系统，使身体感到舒适。还可以增强人体的免疫力，紫外线在阳光下有很强的杀菌能力，能增强吞噬细胞的活力。此外还可以帮助身体获得维生素D，帮助身体吸收钙，使骨骼发育更加完整！

8小时前

43

夫妻之实 2星

共回答了243个问题 评论

 经常晒后背能够补钙，还可以增强身体的抵抗力，紫外线还可以起到消炎杀菌的作用。晒太阳最舒服的时间就是在早上6点到10点

6小时前

7

口花花 2星

共回答了291个问题 评论

晒背可以补阳气，后背有两条大的经络：督脉总管着一身的阳气，古人称督脉为“阳脉之海”，统领全身之阳经，而且主全身之阳气。

3小时前

11
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com