神经大条 2星
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孕妇可以饮白贝汤,白贝富含蛋白质及微量元素,对于孕妇的营养补充叶酸非常好的。但是白贝属于寒性食物,也要尽量少服用,以防止身体出现虚寒的症状。另外,也可以吃一些海产品,能让自己的营养物质吸收的更加多元化,只要对海鲜不过敏就可以了。
21小时前
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