冰箱里应该储备什么零食

世繁华败落 3个月前 已收到2个回答 举报
赞

书月下藏匕 3星

共回答了356个问题采纳率：97.6% 评论

冰箱里应该储备健康零食。
因为健康零食可以满足我们的口腹之欲，同时又能保持身体健康。
比如可以存储一些水果、蔬菜和坚果等，这些食物含有丰富的维生素和纤维素，可以补充身体所需的营养元素，有益于身体健康。
此外，可以储备一些低脂、低糖或无糖的食品，以免过多的热量和糖分的摄入。
延伸一下，平时要注意多喝水，保持身体水份平衡，预防脱水，做到健康饮食与适量运动相结合，才是保持身体健康的最佳方案。

19小时前

43

一竿朱砂 1星

共回答了129个问题 评论

一般来说，冰箱里应该储备各种水果、蔬菜、蛋类、乳制品、肉类、海鲜、豆制品等食物，以及各种健康小零食如谷物芯片、有机蔬果干、谷物卷、燕麦片、蜂蜜杏仁等，都可以放进冰箱里存放。

17小时前

45
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com