月经期间不可以吃什么水果

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月经期间，不可以吃偏凉的水果，比如说甜瓜，西瓜，猕猴桃，火龙果，柚子，香蕉，草莓，桔子等。也不要吃冰镇水果，或酸涩的水果，反季节水果等，容易刺激子宫收缩性差，经血不容易排出，导致痛经症状。可以适当吃一些避免盆腔充血或便秘的水果，要注意腹部保暖。

11小时前

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