睡每人 1星
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可以喝。因为无糖可乐中不含糖分,且热量很低,可以作为减脂期间的一种饮品选择。但是需要注意的是,无糖可乐中仍含有人工甜味剂和二氧化碳等成分,连续饮用可能会对身体健康产生一定影响,因此建议适量饮用。 此外,减脂期还需遵守科学的饮食模式建议,适当控制总能量摄入,加强运动等多方面维持健康的减脂计划。
9小时前
恨我痴心 3星
共回答了331个问题 评论
不建议喝因为麦当劳无糖可乐虽然没有糖分,但仍然含有人工甜味剂和其他添加剂,这些成分可能会干扰人体的代谢过程,从而影响减脂效果。除此之外,无糖可乐还含有咖啡因,如果过度摄入可能会导致失眠等不良反应。因此在减脂期尽量避免饮用麦当劳无糖可乐,可以选择喝清水或者自制健康饮品。如果你确实需要选择饮用无糖可乐,可以在摄入量上做出相应的控制,并且同时坚持健康的饮食和运动,才能更好地辅助减脂。
7小时前
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