怎么判断中胚型身材

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判断中胚型身材可以从以下几个方面进行分析：
体型：中胚型的人体型匀称，身材结实，肩宽腰细，体内的肌肉量多，脂肪含量少，看起来比较精壮。
肌肉：中胚型的人肌肉比较发达，身体线条优美，运动能力强。
代谢：中胚型的人新陈代谢快，长肉快，瘦得也快。
每个人的身材都是独特的，没有绝对的判断标准。如果你的身体特征与上述描述相符，那么你可能是中胚型身材。

21小时前

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