半页青史 4星
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可以加糖,也可以不加,看你自己口味。三色你是由黑米,红米,糙米组成,因为是粗粮,所以没有经过深加工,保留了原有的口感。质地较硬,口感不好,所以在煮的时候,需要提前浸泡一夜,煮出来的粥才香糯可口。如果是需要控糖的人,尽量不加糖或者少吃粥。
19小时前
相恋永生 3星
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三色米煲粥随各人喜好加糖或不加糖都可以,
17小时前
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