青春期男生长高锻炼方法

吥哭勒 1个月前已收到1个回答举报

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傲娇小野猫 2星

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青春期的男生长高首选肯定是去打篮球，最好是在户外能够补充一下维生素D，还有就是可以喝点牛奶，吃点鸡蛋，另外就是可以多吃点牛肉，早点睡就行了

16小时前

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