橡胶吜丑 2星
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坐月子腰疼可能是由于产后过于劳累,缺钙,腰部受凉所引起的,也可能是产后营养亏虚,气血不畅,肾虚,腰肌劳损。产后腰疼,可多吃些鸡汤,鱼汤,枸杞等食物,适当走动,增强肾胀功能,多休息,饮食规律,不能剧烈运动,也可热敷腰部,缓解腰痛。
21小时前
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