晚上喝什么豆浆好

狙神猛禽 3个月前已收到2个回答举报

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三岁当了妈 2星

共回答了217个问题采纳率：99.6% 评论

晚上要喝黑豆浆比较好，黑豆浆含有膳食纤维比较好，而且对肾脏也比较好而且喝豆浆还可以少长白发提高记忆力是非常不错的

5小时前

共回答了60个问题评论

你好，晚上喝自磨的豆浆好，豆浆当中含有很多蛋白质以及其他的营养元素，晚上喝豆浆可以帮助促进睡眠。但是对于胃寒，晚上容易嗳气，夜尿多的患者建议晚上要少喝豆浆。

3小时前

22

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