标准体重和身高对照表女生

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

正常体重：标准体重＋-(多少）10％

超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％

轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％

中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％

重度肥胖：大于标准体重50％以上

不过国际上常用体重指数（BMI）来衡量人体胖瘦程度。

女性身高150~170cm，体重多少是正常？

肥胖在医学上的定义，是有科学数据量化的，判断是否肥胖，有以下2个指标：

（1）BMI指数

BMI，即身体质量指数，是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法。具体计算公式：

体质指数（BMI）= 体重（kg）/ 身高（m）²

比如，一个人体重60kg，身高1.7m。BMI=60/（1.7*1.7）=20.76

对于中国成人，BMI的参考范围是:

BMI<18.5，体型消瘦；

18.5≤BMI<23.9，体型正常；

24≤BMI<27.9，体型超重；

BMI>28，体型肥胖。

按此标准，对于身高150cm的女性，她的体重在41.6kg~53.7kg之间就算正常；而身高170cm的女性，体重在53.4kg~69.0kg之间就算正常。当然，同样适用于男性。

（2）腰围WC指数

除了BMI指数，腰围WC指数也是衡量肥胖的重要标准之一。WC指腰部周径的长度，具体标准：

如果男性腰围＞90厘米，女性腰围＞80厘米，则属于腹型肥胖人群。

腰围WC指数是衡量脂肪在腹部蓄积程度的最简单、最实用的指标，而腹部脂肪的堆积程度与肥胖相关性的疾病有更强的关联。

肥胖不仅影响体态和活动，更是心血管疾病、糖尿病、内分泌失调、脂代谢紊乱等20多种疾病发生的危险因素，严重危害人们的身心健康。