nz主义是什么

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是“脑子”的意思，是指“没脑子”。

没脑子的人不是傻子，只不过思维比较直线，对问题缺少深度关注，导致与人交往时浮于表面；在回答问题或作出决定之前，先冷静沉淀一下，俗话说：嘴中带个把门的。

所谓有脑子的人，是反应比较快速的人，对人际交往，口头表达，能够做到迅速快捷准确的反应。给人表现出反应灵敏，处理事情干脆的表象。

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锻炼方法：

1、联想

咱们经常会出现这样的感觉，大脑中明明需要做很多事情，但是却不能够完全的想出来。其实在日常生活当中我们可以通过进行联想来解决这一个问题。例如今天你要做三件事情，分别是写作业买茶叶，洗衣服。

2、左手画方，右手画圆

左脑控制右半边身体，右脑控制左半边身体。这时通过我们左手画方右手画圆来尝试调节我们的对大脑的支配的功能。经过一段时间训练之后，我们的大脑会变得很灵活。

3、玩益智类的游戏

在工作和学习当中需要保持我们的专注力，其实在玩游戏的时候也可以保持我们的专注力。通过玩一些益智类的游戏，可以有效的锻炼我们的大脑。

2小时前

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