酱油干的热量

较低。
因为酱油干主要由大豆酱和小麦粉制成，其热量较低。
据统计，每100克酱油干热量只有约360千卡，相比之下，100克巧克力的热量则高达约550千卡。
此外，酱油干的其他营养价值也较为有限，其蛋白质、脂肪及其他营养元素含量较低，因此并非是一种较为健康的零食选择。
如果您想选择健康的零食，可以选择水果、坚果或者酸奶等低热量高营养的食物。

酱油是一种常见的调味料，其热量取决于其成分和含量。一般来说，100克普通的酱油的热量大约在70至80千卡之间。而酱油干则是将酱油熬干而成的，其热量则比普通酱油更高。根据不同的品牌和生产工艺，酱油干的热量可能会有所不同，但一般来说，其热量在100克左右大约在350至400千卡之间。因此，如果你在控制热量和健康饮食方面有所需求，建议适量食用，不要过量摄入。

相对较低。
因为酱油干主要是由酱油和小麦粉混合制成的，其中酱油的能量含量较低，每100克只有71卡路里，而小麦粉的能量含量也不高。
因此，相对较低。
需要注意的是，也会因不同品牌、制作工艺和添加物质等因素而有所不同。
延伸内容：酱油干的低热量适合想要控制饮食热量的人群食用。
但需要注意，酱油干中含有较高的钠含量，过量食用可能对健康造成影响。
因此，在食用时要适量控制。
同时，选择较为天然的酱油干，避免过多添加物的食品，也有益于健康。