头发需要每天都洗吗

灭顶温柔 2个月前 已收到2个回答 举报
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老旧骗术 2星

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不建议每天洗。

头发还是需要好的养护才能保持很好的状态，很多人洗完头发之后，油腻的很快，其实除开自身的原因，主要的还是自己内分泌的问题。每天洗头也许能够达到所谓的清洁要求，但是这样做对头发并不好。特别是油性头发，每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌出的油脂，从而使头皮和头发丧失天然的保护屏障，因此不利于养护健康的发质。

21小时前

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我耐沵老头 2星

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不建议天天清洗头发,如果天天清洗头发,对于油性皮肤,会导致皮脂代偿性的分泌增多,从而引起头皮屑等情况,建议平时每周清洗头发1-2次即可。

如果头发较为油腻,可以平时多进食新鲜的蔬菜、水果,避免大剂量的进食辛辣和刺激性的食物、油腻食物以及甜食,可以减少头皮的油脂分泌。

也可以适当的补充锌制剂及复合的维生素B族,有助于减少头皮油脂的分泌,但是不建议天天清洗头发。

如果头皮本身较为干,天天清洗头发更容易出现糠秕状的头皮屑。建议使用弱酸性至中性的洗发产品,比如PH值5-7.0的洗发产品。

同时洗发的水温也不建议

19小时前

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