油炸火锅丸子热量

低丅頭親你 3个月前 已收到2个回答 举报
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乐以淚為媒 1星

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油炸火锅丸子的热量(以100克可食部分计)是433大卡(1811千焦)左右，相比其他别的食物来说，油炸火锅丸子的单位热量还是比较高的。

每100克油炸火锅丸子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人应该保持健康每天所需要摄入的总热量的19%。

1小时前

22

朴夏修 2星

共回答了82个问题 评论

油炸丸子每百克热量为433大卡，热量很高。

主料

火锅丸子500g

辅料

火锅底料1块

炸火锅丸子的做法步骤

1.将自己喜欢的丸子加上火锅底料放入空气炸锅。

2.烤15分钟，中间记得打开翻面，拌匀即可。

如果有空气炸锅，一定要试试炸丸子！做法超级简单，一放一炸，一道麻辣香锅版的丸子就出来了，还巨好吃！！

21小时前

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