益力多什么时候喝好

夏目玲子 2个月前已收到1个回答举报

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咱汏敩鉎 2星

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饭前半小时喝好

益力多是酸奶，大部分酸奶中都有益生菌，而这些有益菌能起到开胃的作用。所以饭前半小时吃开胃。酸奶是不会发胖的。酸奶不需要加热。饭后一小时后也可以。

16小时前

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