夜班犯困怎么提神

愛毖兲槀 3个月前已收到1个回答举报

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悲歌浸吟戏 4星

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步骤/方式1

建议适当走动。

步骤/方式2

可以选择喝点淡茶或者咖啡。

步骤/方式3

用湿巾或者湿毛巾，经常擦擦脸。

19小时前

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