凌乱的小屋 4星
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根据每人的体质不同,在用量上最好多注意,每天早起空腹和晚睡前可以各吃一块就好。吃时间久了才能出现效果的。建议饭后一小时左右,或者是两餐中间的时候吃比较好,阿胶不是很好消化,还是空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用,如果肠胃感觉不舒服,饭后一小时服用。
21小时前
回答问题
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