忽雷太极拳口诀

原以伪 2个月前 已收到1个回答 举报
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是“让气沉丹田、领随意动、膝盖松软、腰肢利落、意贯手足、身法合一、虚实相生、呼吸如风、定神守中。
” 这些口诀是指导忽雷太极拳的基本原则和注意事项，包括内在的调节和外在的动作协调。
如果能够在练习中融入这些口诀，将能达到更好的效果。

17小时前

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