盐渍裙带菜的吃法

盐渍裙带菜吃法：1、拌凉菜：用凉小水泡一分钟就可以还原，把水挤干，加麻椒油、芝麻油、生抽(生抽酱油)、盐、味精、蒜泥、胡萝卜丝、香莱，即成美味可口凉拌菜。也可依据自身喜爱的口感随便拌凉菜。

2.涮火锅：立即入锅就可以。

3.熬汤：水烧开，放进汤底，藻类立即入锅，即成美味可口藻类酸菜鱼火锅。

4.做馅：凉小水泡一分钟，水挤干，藻类切割成馅，可配饺子馅、海货馅、各种蔬菜馅，即成各种各样口味水饺。

1.凉拌

盐渍裙带菜先用清水将上面的盐分冲洗干净，然后放到水当中去浸泡，浸泡的时间根据实际的情况来选择，一般温水泡2~3个小时左右就可以了。泡好后的裙带菜，把它水分挤干，然后直接放入一些调味料，比如盐，味精，糖，酱油，蚝油，醋，麻油等等，凉拌后上面撒上葱花和芝麻即可，清爽可口，翠绿鲜嫩。

2.煮汤

盐渍裙带菜用来煮味增汤特别的好吃，味增汤里面主要就是裙带菜以及豆腐，将这两种食物放在一起煮出来的汤特别的鲜美，而且不需要加很多的调味料，放上一些盐和味精即可，清爽好喝，而且可以解油腻。

3.炒裙带菜

裙带菜是可以直接炒的吃的，但是炒之前需要把它焯一下水，这样可以去除腥味，同时保持它绿油油的颜色。炒的时候单炒裙带菜没有那么好吃，可以准备一些食材搭配在一起，比如裙带菜炒鸡肉片，裙带菜炒牛肉丝，裙带菜炒香肠，裙带菜炒腊肉等等，营养美味又好吃。

4.涮火锅

裙带菜先泡发开，然后火锅汤底开之后，直接放入汤底当中烫上几分钟就可以吃了，非常的鲜脆可口，尤其是吃过荤食之后吃，特别解油腻。

关于盐渍裙带菜的吃法，就跟大家分享到这里。裙带菜不仅好吃，而且其营养价值非常的丰富，所以大家平时可以多吃一些裙带菜，也可以通过自己的想法去研发出更多关于裙带菜的做法，以及它的吃法，让营养的裙带菜变得不仅营养更加美味。

1.

取适量裙带菜,放水里清水,洗净后泡约5-10分钟,切记哦,菜太嫩,不适合泡的久

2.

泡裙带菜的时候,可以自己准备一下自己爱吃的料,比方蒜泥酱油醋,或是酱油香油,或是其它自己爱吃的料,我现在爱用的料是超市买的芝麻...

3.

料准备好了,菜应该也泡好了,把菜沥干水份就可以了。当然如果对吃很讲究的,喜欢用开水焯一下...

4.

吃的时候用筷子提一根裙带菜,蘸着料吃就OK了,超级简单清爽