如何降低近视度数或恢复眼睛视力

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花落情未定 3星

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多看下绿色植物，使眼睛得到充分放松。每天做眼保健操，手搓热放在眼睛上，可以促进眼部血液流通，经常打下乒乓球或上下左右活动眼部肌肉。多吃点含有蛋白质的食物。

1小时前

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