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30天不重样的早餐搭配
香菜薄饼+黑芝麻米糊+草莓
红豆铜锣烧
鱼汤面+坚果烧+红石榴
奶酪焗红烧肉意面+梅菜肉汁意面
香菜椒油萝卜干+三米粥+红薯派
鹅蛋烧
红烧牛肉馅饼
奶香牛肉卷饼+牛奶+火龙果
莴笋牛肉丝+红薯粥+煎馒头片
黑芝麻糊+黑芝麻米糊
火腿生菜蛋饼卷+黑芝麻米糊
蘑菇泡菜煎饼+白粥+哈密瓜
蛋煎培根吐司片+黑豆浆+红石榴
玉米水果沙拉+青柠檬蜂蜜水
萝卜牛腩汤面
30天不重样的早餐搭配
酸豆角炒肉末+白粥
红枣豆浆+豆渣小馒头
黑豆浆+葱花豆渣饼
香肠卷三明治
罗汉汤面
法棍奶酪煎鸡排+麦片粥+木瓜
茉莉木瓜香体粥
葱花蛋饼+黑米红枣粥+苹果
什锦蔬果沙拉+蜂蜜水+菠萝
紫甘蓝萝卜丝饼+白粥
红枣红薯大米粥
大蒜炒卤藕+白粥
紫薯燕麦粥+提子吐司+橙子
薄荷大米粥
腊肉煮豆丝
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