为什么芭蕾要一直做勾绷脚

姊卟愛 2个月前已收到1个回答举报

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绝处拥抱 2星

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勾绷脚能练习脚踝的灵活性、腿部肌肉的柔韧性和力量感，是芭蕾中是最基本的训练，很多复杂动作的练习都建立在勾绷脚的基础之上，绷脚更是芭蕾舞蹈过程中舞者要持续性保持的一种状态。

6小时前

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