杂碎念 4星
共回答了468个问题采纳率:97.6% 评论
容易引起消化吸收薄弱。
俗话说:早上吃饱,中午吃好,晚上吃少,三餐按时吃必不可少,身体每天都需要补充适量元素,除非万不得已,不要选择不吃午饭。
18小时前
长河入孤烟 2星
共回答了95个问题 评论
1.影响脑血流和葡萄糖供应;2.影响消化系统的功能。建议一日三餐规律饮食。首先来说不吃饭,包括早饭、晚饭和午饭,其实都是对身体有危害。
16小时前
蹲街吐烟圈 2星
共回答了86个问题 评论
长期不吃午饭会引起消化不良,还可能会诱发胃肠道疾病,也可能会引起贫血等不良现象。
1、消化不良:有部分人饮食不规律,经常饥一顿饱一顿,会导致肠胃消化不良,产生腹痛或者腹胀等。
2、肠胃疾病:长期饮食不规律,可能会导致胃酸分泌过多引起胃黏膜受损,因此诱发出现肠胃疾病发生,比如慢性胃肠炎和消化性溃疡等。
3、贫血:可能会导致机体营养摄入不足,容易出现营养不良,还会伴有贫血现象,导致头晕或者头痛,有些人会出现面色苍白。
13小时前
我是大神 3星
共回答了368个问题 评论
首先中午不吃饭不能保证人体充分的营养和能量供给,让人精神、精力、体力不足,不能胜任日常工作学习的需要,而且时间长了还可能会引起营养不良,胃肠功能异常等问题。因此,要合理饮食,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要少吃,这是一个普通的定律。
9小时前
回答问题
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嗳佈鱫窩
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