比弗利山沙拉做法

完情素人 3个月前 已收到1个回答 举报
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男人不像我 4星

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用料:

鸡胸肉一块（约150克）、番茄一个、黄瓜一根、胡萝卜1/4个、玉米粒少许、盐（腌制用）适量、生抽（腌制用）1勺、油适量、沙拉酱适量。

做法：

（1）准备好所需材料：

（2）鸡胸肉洗干净加入一勺盐并涂抹均匀。

（3）加入一勺生抽将鸡胸肉腌制十五分钟。

（4）胡萝卜切成丁并焯下水。

（5）黄瓜洗干净切成薄片。

（6）番茄洗干净切成薄片。

（7）锅内放油烧热放入鸡胸肉。

（8）煎至两面金黄即可出锅。

（9）将鸡胸肉切成小块周围放上蔬菜。

（10）挤上沙拉酱放上水果玉米粒，一道清爽又开胃的鸡胸肉蔬菜沙拉就完成了。

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