植物奶是什么

红尘战场 1个月前 已收到1个回答 举报

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植物奶是植物的果实压榨出来的,如大豆、杏仁奶等,是人们早餐的选择,可以单喝,也可以配面包或其他主食,还可以制成点心、汤、调剂等,植物奶含有丰富的维生素e、钙、铁和大量的蛋白质、各种氨基酸等,含脂肪少,可降低胆固醇,提高记忆力等功能。

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