红枣莲子粥的做法有何诀窍

想你都会 3个月前 已收到2个回答 举报
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呐谁咱有 4星

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用料 主料 糯米50g 枣（鲜）20g 莲子20g 

调料 冰糖 适量 

做法 

1.准备好食材 

2.糯米淘洗干净，砂锅添适量清水，倒入糯米

 3.放入莲子 

4.放入红枣 

5.大火煮开，小火慢熬30分钟 

6.放入枸杞

 7.放入冰糖，继续熬至粥入味即可

 8.熬好了

5小时前

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终止对你爱 2星

共回答了233个问题 评论

菜系及功效：精品主食 补血食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 工艺：煮红枣莲子粥的制作材料：主料：粳米200克辅料：枣（干）80克,莲子50克,调料：姜5克,盐2克 红枣莲子粥的做法：

1. 红枣洗净去核；

2. 莲子、粳米洗净；

3. 将红枣、莲子、粳米、姜丝放入砂锅中，加入适量清水；

4. 先用武火煮滚，后改用文火熬至成粥；

5. 再用少许盐调味即可。

3小时前

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