月经量多怎么调理

炮误扰 4个月前已收到1个回答举报

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执笔丹青 3星

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月经量多建议调整心态，放松心情。生活有规律，避免熬夜、过度劳累。注意保暖，一定要注意双腿、双脚和腰部的保暖。吃含铁多的饮食，注意补充营养。忌食寒凉类的食物。尽量少吃辛辣、上火的食物。

18小时前

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