尼玛伤不起 1星
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女性月经期间肚子多数都是有于宫寒导致的,所以女性在月经期间可以多喝一些姜糖水,即暖肚子又可以有一定的驱寒效果,并且在月经期间要注意保暖,尤其是脚部保暖。月经期间不要吃凉的食物或喝凉的饮料,最好多喝一些热水,而且像螃蟹一类的寒性食物最好也要少吃。
8小时前
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