冬枣可以当饭吃吗

聆听微笑 3个月前已收到1个回答举报

赞

约定在夏季 1星

共回答了111个问题采纳率：90.6% 评论

建议在两餐之间食用。

冬枣碳水化合物含量很高，热量也较高，最好不要在饭后食用，以免热量摄入过多，而如果在两餐之间食用，可以避免一时间摄入过多糖分导致血糖升高或发胖。

尽量不要空腹吃。或许适当空腹食用冬枣没啥大碍，但尽量还是不要这么做。冬枣中富含糖分和膳食纤维素，空腹食用会刺激肠胃分泌过多的胃酸。另外，冬枣果胶含量不低，果胶于大量胃酸相遇会出现大量不易消化的成分，易导致肠胃出现消化不良等不适症状。

11小时前

可能相似的问题

冬枣的热量高吗

偏偏是妳

查看 43

回答 1
冬枣的热量是多少

吹残人心

查看 46

回答 3
你不用担心音译歌曲

卟苚網茗

查看 34

回答 1
你不要伤心歌词请回答1988

痞先泩

查看 460

回答 1
亲爱的什么也不要担心歌词

爱你绝不

查看 67

回答 2
你不要担心歌词意思

且莫伤情

查看 87

回答 1
阴兵借道传说

影子衣服

查看 95

回答 1
阴兵借道真相大揭秘

旧房子

查看 866

回答 1
阴兵过路的奇异故事

一夫多妻制

查看 33

回答 1
历史上阴兵过路的真相

眠于你心上

查看 288

回答 6

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

普通车床车刀的种类和型号

2个月前1个回答
湖南正宗酸萝卜腌制方法

1个月前3个回答
最好玩的小游戏有什么

3年前1个回答
古代东海指的是哪里

3个月前1个回答
一首dj歌曲火车鸣笛的声音

1个月前1个回答
很有实力的网络用语

3个月前2个回答
一年级语文试卷分析失分原因和改进措施

2个月前1个回答
怎么把手机变成苹果手机桌面

3个月前1个回答
只狼怎么刷存档

1个月前1个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com