橙子和耙耙柑哪个含vc多

歲月何為情 3个月前 已收到3个回答 举报
赞

傾愛一生 3星

共回答了301个问题采纳率：94.6% 评论

耙耙柑含ⅴc多，其果肉中含有丰富的维生素C，这类维生素有很强的抗氧化作用，食用之后能帮助清除体内自由基，减少其对机体的损伤，延缓皮肤老化的速度；还能抑制黑色素形成，防止肌肤变黑和斑点的出现；另外维生素C还可促进肌肤胶原蛋白的合成，有保持肌肤细嫩、光滑的作用，因此常吃耙耙柑有很好美容养颜效果。

3小时前

28

蹙在眉尖 4星

共回答了450个问题 评论

橙子含vc多

每100克的脐橙中大约含维生素C的量是49毫克左右，其维生素C含量相对其它水果来说是比较高的。 而且脐橙中除了维生素C还含有一些其它的纤维素、维生素和矿物质

1小时前

2

究竟祸了谁 4星

共回答了47个问题 评论

橙子含的VC多。

橘肉营养丰富，据中央卫生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含核黄素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，维生素C16毫克。

22小时前

4
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com