晚餐只吃荞麦面可以吗

难入怹 1个月前 已收到2个回答 举报
赞

文字医疗师 2星

共回答了276个问题采纳率：95.6% 评论

可以

无论是中午,还是晚上,都适合吃荞麦面。在吃荞麦面的时候,通常没有特殊的时间要求,可以根据个人喜爱或者时间安排选择合适的时间。而且适当吃荞麦面,在一定程度上有助于身体健康。荞麦面属于粗粮,其中含有碳水化合物、维生素、微量元素、膳食纤维等多种营养物质。中午或者晚上适当吃荞麦面,皆可以补充部分营养和能量,有助于身体健康。而且其中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,有助于食物的消化和分解。

16小时前

50

在梦里啊 4星

共回答了497个问题 评论

可以。

晚上可以吃荞麦面。晚上吃荞麦面不会胖，荞麦面属于粗粮，而且含有食品纤维。晚上吃饭要结合正确的饮食与科学的体育锻炼。荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条，属于饸饹面。营养丰富，食用方便快捷，是中部地区受欢迎的大众食品。

14小时前

49
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com