舞蹈提花篮是练什么的

不如再见 3个月前已收到1个回答举报

赞

共回答了325个问题采纳率：90.6% 评论

腰部力量、全身柔韧性。

　　1、舞蹈的基本功要求是比较严格的，不光对动作要求高，对身体的柔韧性以及协调性的要求也是极高的。

　　2、其中练基本功时，提花篮是比较经典的一种训练方法，让学生身体趴下，头像上抬、手臂慢慢勾住从后面蜷起的双腿，然后在上面顶上花篮。

　　3、这一动作是练习腰部力量和全身柔韧性的，比较痛苦与艰难，是必须坚持的一个过程。

5小时前

可能相似的问题

刘德华演过的历史剧

姐伤不起

查看 554

回答 1
屈原的故事背景

弭醉一生

查看 916

回答 2
方舟最强怪兽排名

忌出行

查看 33

回答 1
浙江有哪些地方戏曲

叫我小子

查看 826

回答 1
方舟生存进化中型龙蛋有哪些

因為愛你

查看 79

回答 3
水蒸气和水的区别

命珍惜迩

查看 67

回答 3
《屈原》的创作背景

别哭我心疼

查看 82

回答 2
水和水蒸气有什么不同

萫柰兒

查看 376

回答 1
菏泽规划的4个高铁站

隐埋名

查看 458

回答 1
爱国诗人屈原的古诗历史背景

微光浮动

查看 43

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com