锁心锁 4星
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免疫力弱有可能是微量元素及维生素缺乏,也有可能是太缺乏锻炼引起的。在生活中应加强身体锻炼,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还有平常一定要多喝水,少吃油腻辛辣的食物,戒烟少量饮酒,要注意保证充足的休息和睡眠。或者口服葡萄糖酸锌补充身体所缺元素和维生素。如果有什么不适症状,请到正规医院接受诊断和治疗。
19小时前
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