10种红枣茶的做法

以下是10种不同的红枣茶做法，每种材料的用量根据口味和需求可以进行调整。一般来说，你可以根据以下比例制作：

1.经典红枣茶：

材料：10-15颗红枣、500毫升水

2.红枣蜜茶：

材料：10-15颗红枣、1-2茶匙蜂蜜、500毫升水

3.红枣玫瑰花茶：

材料：10-15颗红枣、1-2茶匙玫瑰花瓣、500毫升水

4.红枣枸杞茶：

材料：10-15颗红枣、1-2茶匙枸杞、500毫升水

5.红枣陈皮茶：

材料：10-15颗红枣、1-2片陈皮、500毫升水

6.红枣桂圆茶：

材料：10-15颗红枣、5-10颗干桂圆、500毫升水

7.红枣草莓茶：

材料：10-15颗红枣、几颗草莓、500毫升水

8.红枣橙皮茶：

材料：10-15颗红枣、1-2片橙皮、500毫升水

9.红枣菊花茶：

材料：10-15颗红枣、1-2茶匙干菊花、500毫升水

10.红枣薄荷茶：

材料：10-15颗红枣、几片薄荷叶、500毫升水

根据个人口味，你可以适量增加或减少红枣的数量，以调整茶的甜度和浓度。同样，加入蜂蜜、糖或其他调味品也可以根据个人口味来进行调整。

以下是 10 种红枣茶的做法：

1.红枣绿茶：将绿茶和红枣混合，冲泡即可。

2.红枣柠檬茶：将柠檬汁和红枣混合，冲泡即可。

3.红枣生姜茶：将生姜和红枣混合，煮沸后饮用。

4.红枣枸杞茶：将枸杞和红枣混合，煮沸后饮用。

5.红枣山药茶：将山药和红枣混合，煮沸后饮用。

6.红枣当归茶：将当归和红枣混合，煮沸后饮用。

7.红枣川芎茶：将川芎和红枣混合，煮沸后饮用。

8.红枣丹参茶：将丹参和红枣混合，煮沸后饮用。

9.红枣银耳茶：将银耳和红枣混合，煮沸后饮用。

10.红枣燕麦茶：将燕麦和红枣混合，煮沸后饮用。红枣茶具有养颜美容、滋补身体、调节经脉等功效，不同人群可以根据自己的需求选择不同的红枣茶。

红枣茶有哪些做法

1、甘麦红枣茶

主料:红枣36g，小麦30g，甘草10g，红糖30g，清水1200ml

做法：

1、将红枣去核；

2、红枣、小麦、甘草洗后放入锅内，加入1200毫升的清水和30克的红糖；

3、大火烧开，转小火继续煮15分钟关火；

4、滤去渣滓饮用即可。

功效：这款茶饮用后能够甘润滋补、养心益脾、保护肝脏。

2、黑糖桂圆红枣茶

材料：桂圆干50公克，茶叶知识，红枣约15颗，黑糖适量，生姜少许；

做法：

1、红枣洗净、姜洗净切片备用；

2、锅内放入1000毫升的水，加入桂圆干、红枣、姜片；

3、大火煮滚之后，转小火慢慢煨；

4、加入适量的黑糖，待红枣软烂，茶水煮出香甜味即可。

功效：这款茶将黑糖、桂圆、红枣几种补血养颜的食物搭配起来，很适合体质虚寒的人饮用，起到补血益气、养颜美容、温暖肠胃、子宫的作用，女性饮用尤佳。

3、玫瑰红枣茶

材料：红枣五颗，玫瑰花三朵左右

做法：锅内加入500-600ml的水，将上诉材料加入锅中，加热至煮沸后熄火，中国十大名茶，晾温后即可饮用。

功效：玫瑰红枣茶适合女性饮用，温补气血，美容养颜，促进血液循环，起到缓和痛经的效果，含有的多种维生素还可以调节内分泌，对调理身体有很好的作用。

4、红枣枸杞菊花茶

材料：红枣，枸杞，菊花

做法：

1、枸杞、红枣冲洗干净；

2、将枸杞、红枣加水1200毫升，大火煮沸，转小火炖煮10分钟；

3、再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，加入适量冰糖调味即可。

功效：红枣有养血美容的功效，搭配清肝明目的菊花和枸杞，能够帮助人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用，是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。

5、红枣鸡蛋茶

材料：红枣60克，鸡蛋1个

做法：将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁，打入鸡蛋后即可饮用。

功效：这款茶可用于产后补血养气，同时适用于体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者；而且红枣鸡蛋茶可以有效地预防掉发现象，同时改善脱发。

6、红枣桂花茶

材料：红枣6颗，桂花1茶匙，热水250毫升，枸杞1大匙，冰糖适量

做法：

1、将红枣、枸杞洗净备用；

2、用热水煮开后，加入红枣、枸杞、冰糖关火；

3、大约焖3分钟后再加入桂花即可。

7、红枣葱白茶

材料：红枣25颗，葱白6根

做法：

1、葱白部位洗干净，切成段状；

2、将红枣与葱白放入锅中，加入适量清水煮沸即可。

功效：有效安神，具有镇定情

8、五味红枣茶

材料：五味子10克，红枣5枚，冰糖20克

做法：

1、把五味子洗净去杂质，红枣洗净去核，冰糖打碎；

2、把五味子、冰糖、红枣同放炖杯内，加入清水250毫升；

3、把炖杯置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟即成。