火之王子 2星
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一、食材
海参3条、猪筋200g、燕麦80g、清水1500g、盐适量。
二、做法
1. 准备好燕麦,清洗干净。
2. 猪筋切大块,用清水浸泡。
3. 海参提前取出,用清水浸泡解冻。
4. 将燕麦、猪筋放入砂锅中,加入清水,大火煮开。
5. 转小火煮40分钟左右。
6. 下海参,大火煮开后再转小火煮20分钟左右,加盐调味即可食用。
14小时前
月亮船 2星
共回答了21个问题 评论
1、海参、蹄筋分别放水中焯透。
2、勺加底油,葱段爆香捞出,加入鲜汤、调味料,放入海参煨透,水淀粉勾芡,淋入葱油,摆放盘中。
3、另取勺,放入蹄筋,加高汤、调味品烧好,摆放在海参周围即成。
12小时前
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