200米最后冲刺没力气怎么办

夜店谈情 3个月前 已收到1个回答 举报

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200 米属于短跑项目,最后的冲刺阶段非常关键,以下是一些可能有助于在 200 米最后冲刺时增加力气的建议:
保持正确的姿势:在冲刺时,保持身体前倾,手臂摆动幅度大,脚步快速而有力,这有助于提高速度和力量。

16小时前

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